日: 2020年1月11日

　金、土と二日続けてハードワーク。正月のんびりしすぎたのでちょっとバテた。おまけに粘土を持ち上げたときに腰をひねってしまってピンチ。体を鍛えなおすためにスイミングを再開すべきか思案中。